Coaching

 

 

Selbstmanagement
Zeitmanagement
Motivationsstrategien
Life-Balance
Entscheidungsfindung
Zielfindung
Visionsentwicklung
Neuorientierung
Veränderung
Berufsplanung/Bildungsberatung
Lerntechniken/Maturacoaching

Lerncoaching

Für Kinder und Jugendliche
Ich erarbeite gemeinsam mit Ihrem Kind einen persönlichen Lernplan und coache es bei der Lernorganisation. Effiziente Lerntechniken und gutes Zeitmanagement führen Ihr Kind zu besseren Schulerfolgen und diese fördern wiederum die Freude am Lernen.

Speziell: Maturacoaching

Für Erwachsene
Sie planen eine Weiterbildung, Umschulung oder neue Ausbildung und haben schon lange nichts mehr aktiv gelernt? Ich helfe Ihnen gern bei der Entdeckung Ihres Lerntyps, erstelle gemeinsam mit Ihnen einen persönlichen Lernplan und zeige Ihnen effiziente Lerntechniken.

Was biete ich?

  • Hilfe beim Zeitmanagment
  • Erstellung eines effizienten,  persönlichen Lernplans
  • Alternative Lerntechniken
  • Persönliche Motivationsstrategien

 

Berufscoaching

Sie wollen sich beruflich verändern, einen persönlichen Entwicklungs-prozess in Gang setzen oder suchen nach einer neuen Perspektive?  In einem professionellen Coaching-Gespräch lernen Sie Ihr Potenzial und Ihre Ressourcen kennen und entwickeln neue Ideen!

Was biete ich?

  • Persönliche Standortbestimmung: Wo stehe ich? (Lebensbiographie, Karriereplanung,...)
  • Begleitung und Unterstützung in Umbruchs- und Krisensituationen: Umstrukturierungen, Arbeitslosigkeit, Ruhestand,...
  • Begleitung und Unterstützung bei der Übernahme von neuen Aufgaben
  • Entwicklung von neuen Berufs- und Lebensperspektiven: Wie soll es weitergehen?
  • Hilfe bei der Lösung von Arbeitsproblemen

 

Balancecoaching

Das Leben besteht nicht nur aus Arbeit, sondern auch aus sozialen Beziehungen und anderen Interessen. Wenn diese verschiedenen Lebens-bereiche in eine Schieflage geraten, können Störungen wie Stress, Burn-out, Krisen und Konflikte auftreten.

Was biete ich?

  • Unterstützung bei der Wieder-entdeckung und Reaktivierung von Wünschen und Ressourcen.
  • Begleitung bei Fragen des Lebensstils und der Lebenskunst
  • Erlernen und Training von neuen Verhaltensweisen und Kompetenzen
  • Hilfe bei der Bewältigung von Sinn- und Identitätskrisen.
  • Unterstützung bei der Entwicklung einer gesunden Life-Work-Balance